Jeśli przeżywasz trudności i myślisz o odebraniu sobie życia lub chcesz pomóc osobie zagrożonej samobójstwem pamiętaj, że możesz skorzystać z bezpłatnych numerów pomocowych:
| Numer telefonu | Odbiorca | Godziny pracy |
|---|---|---|
800 70 2222 |
Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym | całodobowy |
800 12 12 12 |
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka | całodobowy |
116 111 |
Telefon zaufania dla Dzieici i Młodzieży | całodobowy |
116 123 |
Telefon wsparcia emocjolanego dla dorosłych | całodobowy |
112 |
Numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia | całodobowy |